Cómo Gestionar el dolor de parto

Si estás embarazada, seguro que esta pregunta ya se ha paseado alguna que otra vez por tu cabeza, ¿verdad?  Resulta que esta duda suele ser aún más frecuente cuando se trata de un primer embarazo.  Y es que, a lo largo de nuestra vida, hemos escuchado tantas cosas al respecto que nos cuesta imaginar cómo … Leer más

Naciendo en Calma Lite

Naciendo en Calma Quiero disfrutar de un parto consciente y respetado,conociendo mi cuerpo, entendiendo el procesodesde el embarazo hasta el nacimiento de mi bebéy confiando en mi capacidad de dar a luz. Cuando piensas en el parto, seguramente te identifiques con una de estas situaciones… Le tienes tanto miedo al dolor que prefieres apartarlo de … Leer más

Crisis de Lactancia (o brotes de crecimiento)

Crisis de lactancia

Hay una situación en la lactancia que suele alarmarnos a todas, incluso cuando ya habíamos leído sobre ello. Es además recurrente, puede repetirse en diferentes momentos del crecimiento del bebé. Todo iba bien en tu lactancia, hasta que un día tu bebé está más irritable de lo normal, no duerme bien o da la sensación … Leer más

Infusiones y Lactancia Materna

Infusiones y lactancia materna

Durante el embarazo y la lactancia todas sabemos que es mejor no abusar de la cafeína, por lo que las amantes del café pueden buscar alternativa en las infusiones. Y a parte están las que ya eran amantes de las infusiones previamente. Seguro que todas hemos tomado una manzanilla cuando hemos tenido malestar de estómago, … Leer más

Covid-19: Embarazo, Parto y Lactancia

Coronavirus y embarazo, parto y lactancia

Hemos preparado este post con el objetivo de ayudaros a defender vuestros derechos y los de vuestros bebés en lo relativo a vuestros partos y lactancias durante la crisis sanitaria del Covid-19. Va ser un post algo técnico, pero creemos que es importante mostrar la información y los documentos de referencia sin adornos. Esperamos que … Leer más

Prepara tu Parto. Tip 6: El plan de parto, parte II.

Embarazada plan de parto

Continuamos desglosando la información que debería figurar en tu plan de parto. Hoy tratamos las secciones dedicadas al parto y al bebé. PARTO Movimiento durante el parto: Es recomendable que puedas moverte con libertad durante todo el parto, tal y como hemos comentado anteriormente. Favorece tanto a nivel físico como emocional. Manejo del dolor: Igual … Leer más

Prepara tu Parto. Tip 6: El plan de parto, parte I.

Embarazada Plan de Parto

Cuando hablamos de un parto respetado, hablamos de que se respeten los deseos y preferencias de la embarazada, así como el proceso natural del parto y las necesidades naturales de nuestro bebé. Pero para saber qué preferimos y poder pedirlo, necesitamos estar bien informadas. Y es necesario también que comuniquemos de forma correcta nuestras decisiones … Leer más

Prepara tu Parto. Tip 5: Señales de alarma.

Ecografia embarazada

Si hay una cosa que hacemos las madres desde que vemos el positivo del test de embarazo, es sufrir. Y sufrimos por anticipado. En previsión de todo lo malo que pueda pasar. Sin embargo, lo habitual del embarazo es que transcurra todo bien y sin complicaciones. A menudo nos asustamos por diagnósticos que nos dan … Leer más

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