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La lactancia materna es una de las experiencias más intensas y transformadoras que una mujer vive en su camino hacia la maternidad. Pero aunque suena natural, no siempre es fácil. Y eso no significa que algo esté fallando, sino que muchas madres crían sin tribu, con opiniones cruzadas, presión social y muy poco acompañamiento real. … Leer más

La extracción prenatal de calostro (o antenatal colostrum harvesting) consiste en recoger manualmente el calostro que las mamas comienzan a producir durante las últimas semanas del embarazo. No es una práctica nueva: hace más de tres décadas se usa en unidades de maternidad de Reino Unido, Australia o Escandinavia, especialmente en madres con diabetes gestacional, para disponer de calostro … Leer más

Cuando un bebé nace, su mundo cambia radicalmente: pasa de un entorno cálido, constante y protegido a un ambiente lleno de luces, sonidos, temperatura variable y, a menudo, separación de quien le dio la vida. En medio de esta transición, el lugar donde mejor puede adaptarse sigue siendo el cuerpo de su madre. Sin embargo, … Leer más

Mi cerebro estaba diseñado para alimentar a mi bebé con mis pechos. Nunca valoré mi súper poder de madre hasta que lo perdí.. Relactar es posible. Incluso cuando todo parece en contra. Esta es la historia real de una madre que, tras perder el vínculo de la lactancia con su bebé, decidió no rendirse. Con … Leer más

Cuando la preparación lo es todo, una asesoría prenatal de lactancia puede marcar la diferencia entre una experiencia difícil y un inicio empoderado. ¿Por qué es importante una asesoría prenatal de lactancia? La lactancia materna es un proceso fisiológico influido por factores hormonales, anatómicos, emocionales y sociales. Aunque se espera que fluya de forma natural, … Leer más

El dolor en el pecho durante la lactancia es una de las consultas más frecuentes en las primeras semanas tras el nacimiento. Aunque muchas madres lo viven en silencio, no es normal ni necesario aguantarlo. Amamantar puede ser placentero, y si hay dolor, es señal de que algo se puede (y se debe) mejorar. En … Leer más

Durante el embarazo y la lactancia, el cuerpo de la mujer se convierte en un canal de nutrición y conexión con el bebé. Todo lo que comemos, respiramos y colocamos sobre nuestra piel puede influir en el desarrollo de ese nuevo ser. Aunque muchas mujeres son conscientes de la importancia de una buena alimentación, pocas … Leer más

Sumergirse en el mundo de la relactación puede parecer abrumador, pero con la información adecuada, recuperar la lactancia materna es posible. Desde técnicas efectivas hasta consejos prácticos, esta guía completa sobre relactación te brinda todo lo que necesitas saber para embarcarte en este emocionante viaje. Descubre cómo restablecer la conexión con tu bebé a través de … Leer más

La lactancia es un momento único y especial en la vida de una madre y su bebé, lleno de emociones y, a veces, desafíos. Sin embargo, hay momentos en los que la intuición de una madre puede decirle que algo no está funcionando como debería. Reconocer cuándo es el momento adecuado para buscar una asesora … Leer más