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Les Müms es una empresa dedicada a la mujer y su maternidad, al bebé y su alimentación durante los 2 primeros años de vida, asesorando en lactancia materna.

Les Müms es una empresa dedicada a la mujer y su maternidad, al bebé y su alimentación durante los 2 primeros años de vida, asesorando en lactancia materna.

La lactancia materna es una de las formas más eficaces de asegurar la salud y la supervivencia de los niños.
La OMS recomienda la lactancia materna exclusiva durante seis meses, la introducción de alimentos para
la edad y seguros a partir de entonces, y el mantenimiento de la lactancia materna hasta los dos años o más.

¿Estás interesado en conocer la lactancia materna?
Si eres madre o profesional, en Les Müms vas a encontrar:

Formación y asesoramiento, grupos de apoyo y otras actividades relacionadas
con la promoción y difusión de la lactancia materna.

“Vivimos la lactancia, te ayudamos a disfrutarla”

Social Wall Les Müms

Amamantar sola es complicado.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀

Amamantar sola es complicado.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Cuando nadie en tu entorno ha dado el pecho, cuando además recibes comentarios desfasados que (aunque no se hacen con mala intención) van en contra de la lactancia materna, cuando tu primera lactancia falló... Es difícil que no te surjan inseguridades.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Pero, ¿sabes qué? Que lo estás haciendo genial. Porque da igual si aquella tuvo 10 hijos o aquella otra dio biberones y sus hijos están sanísimos; tú eres la persona más sabia para tu bebé💛⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Quieres reunirte conmigo y otras mamás mensualmente para resolver tus dudas de lactancia❓⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🎉Al fin VUELVE La Hora de la Teta! 📅Último jueves de cada mes, de 15:30h a 16:30h, a través de Zoom.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📅Próxima reunión 30 Septiembre.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅Lo único que debes hacer para acceder es hacerte primero suscriptora MümsContigo, y entrar el día y hora indicados a través del apartado correspondiente de la web. Tienes el link en la bio!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
No te lo pierdas si:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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✔️Ya estás teniendo visitas privadas conmigo. Te servirá de seguimiento y apoyo ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️ Estás embarazada. Te ayudará a ver la realidad de otras mamás que amamantan. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️ Acabas de tener a tu bebé, o estás en una fase más avanzada de tu lactancia y tienes dudas o problemas.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️Si estás buscando un grupo de apoyo postparto. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️Si no estás segura de si necesitas o no una visita privada.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ya has asistido a La Hora de la Teta? Será tu primera vez? Comenta y cuéntame! 💬⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#asesoradelactancia #consultoradelactancia #ibclc #lactanciaademanda #tipslactancia #claveslactancia #consejoslactancia #iniciolactancia #mamismolonas #madresreales #apoyoemocional #problemaslactancia #postparto #posparto #puerperio #maternidadreal #lme #lactanciamaternaexclusiva #amamantar #grupodeapoyoalalactancia #lactancia #madres

👶🏻Es decir, tu bebé se prepara la lactancia

👶🏻Es decir, tu bebé se prepara la lactancia durante casi todo el embarazo.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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🍒Tus pechos también: aumentan de tamaño; los pezones se oscurecen para facilitar al bebé que los encuentre; empieza la producción de calostro en el segundo trimestre (aunque no lo notes salir al exterior); pueden salir estrías por el cambio brusco de tamaño...⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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🤰🏻Y tú cómo te preparas? Lo que nuestro bebé lleva nuestro por instinto (mamar para sobrevivir), para nosotras es un aprendizaje. Aprendemos a dar el pecho porque lo vemos hacer a otras mamíferas de nuestra tribu.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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El problema es que ahora mismo pocas mujeres viven rodeadas y acompañadas de una "tribu de mamíferas".⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Puede que tengas toda la suerte del mundo y tu LM fluya sin ninguna dificultad desde el inicio, que nadie en tu entorno te haga dudar... Pero dejarlo a la suerte tiene riesgos.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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👉🏻Para la mamá, son básicas la información - la confianza - la seguridad. Empieza a conseguirlas en mi CLASE GRATIS PARA EMBARAZADAS 💛 "El inicio de la lactancia: las claves". DISPONIBLE SÓLO HASTA ESTE DOMINGO!!!⏰⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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La información es poder 💪💪 ⠀⠀⠀⠀⠀

La información es poder 💪💪

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Cuando una madre con un bebé recién nacido me contacta por dificultades en la lactancia, la mayoría de veces encuentro muchas cosas que se podrían haber evitado, como la separación innecesaria del bebé durante las primeras horas de vida, o el “biberón por si acaso” de leche de fórmula , y tantas y tantas acciones que sumadas afectan al inicio de la lactancia … y me apena 😓, porque muchas de ellas podrían haberse evitado , por eso creo que la INFORMACIÓN es muy muy importante y por esto os ofrezco un regalo para vosotras con mucho cariño 🧡

📢CLASE GRATIS DE LACTANCIA PARA EMBARAZADAS🤰⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔Si quieres darle el pecho a tu bebé.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔Si quieres prevenir dificultades.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔Si quieres saber cuáles son las claves para favorecer la lactancia en el inicio.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔Si quieres saber qué procedimientos evitar en el hospital y los primeros días de vida.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️ Porque si te informas te empoderas 💪💪
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INSCRÍBETE 📝 Link en bio.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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📆La clase está grabada y puedes verla cuando quieras, ¡¡PERO SÓLO HASTA ESTE DOMINGO!!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Menciona a aquella amiga embarazada 🤰 o amiga de una amiga , te lo agradecerá ☺️🤗⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📸Esa mirada bebé-mamá al poco de nacer, esas primeras tomas 💛 Para fotazas de parto así de preciosas en la zona de Madrid, hablad con la autora @raissasenna.photography⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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⬆⬆⬆Este kit será el mayor tesoro de tu part

⬆⬆⬆Este kit será el mayor tesoro de tu parto

¿Sabías que las mujeres para parir necesitamos estar en un ambiente tranquilo, cómodo, agradable, cercano, que huela bien y casi en oscuridad?

Bien, a no ser que tengamos un parto en casa, posiblemente de esto poco podamos tener... O sí! Qué podrías llevar al hospital o clínica para que el lugar donde vas a estar en el periodo de dilatación sea acogedor para ti?

✅En esta infografía te muestro algunas sugerencias para tu kit de autocalma,
teniendo en cuenta todos tus sentidos para que el periodo de dilatación te sea más agradable.

¿Que más te llevarías? ¿O que más llevaste? ¿Qué fue aquello que echaste de menos? Te leo!💬

👉🏻De esto y más hablo en el curso de preparación al parto Naciendo en Calma. Las mamis que lo hacen, me mandan las fotos de sus kits de autocalma para revisar si les falta algo. Si tú quieres estar lista como ellas y tener mi acompañamiento hasta el final, puedes apuntarte al curso online cuando quieras y hacerlo a tu ritmo. Link en la bio!💛

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Si decides confiar en mi, sólo te pediré una cos

Si decides confiar en mi, sólo te pediré una cosa: confía en mi 💛⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
➡A veces te voy a dar pautas distintas a las que te dieron en el hospital.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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➡A veces te voy a decir que tu bebé está bien de peso, cuando quizá tu pediatra te dijo que iba justo.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
➡A veces no voy a coincidir con el criterio de tu matrona.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Te pasó? Te decían una cosa y yo o tu consultora te dijimos algo totalmente distinto para ayudar en tu lactancia? Cuéntame en comentarios 💬⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Sé que es difícil tomar decisiones cuando te dicen A por aquí y B por allá, sobre todo si hablamos de tu hijo.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Pero si decidiste confiar en mi para tu lactancia, recuerda porqué lo hiciste. Y si durante mi acompañamiento te surgen dudas o miedos, háblame. Necesito que sigas mis recomendaciones para juntas solucionar las dificultades que aparezcan.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Las funciones de la consultora de lactancia no se limitan a "mantener la LM cueste lo que cueste"; sino que tenemos siempre en cuenta antes que nada la salud del bebé y de la mamá, y mejorar ambos es lo que nos mueve a ayudaros en vuestra lactancia 💛⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#consultadelactancia #ibclc #maternidad #reciennacido #pediatra #matrona #enfermerapediatrica #postparto #lme #lactanciamaterna #lactancia #amamantar

❓Antes de deslizar la imagen, responde en coment

❓Antes de deslizar la imagen, responde en comentarios A, B o C! Qué cuidados crees que es más importante tener en el postparto?

Efectivamente: TODOS!

Y sabías que puedes empezar a cuidarte físicamente desde el inicio del postparto? Eso sí, con cuidado y con asesoramiento. Tu cuerpo acaba de pasar por MUCHO, y no todos los ejercicios son buenos para esta etapa.

📅Por eso el próximo 24 de Septiembre tenéis disponible este taller de @entrenando_supermamis , donde María os dará las claves para empezar a reconectar con vuestra musculatura y mejorar vuestra postura, a través de la conciencia corporal y la respiración.

➡Este taller es GRATIS para suscriptoras MümsContigo. Apúntate, y podrás verlo en directo y luego te quedará grabado por si no pudiste conectarte. LINK EN BIO!!

#postparto #posparto #puerperio #embarazo #embarazada #madre #ejercicio #correccionpostural #entrenadora #coach
📸Freepik

Esta de la foto es Claudia: 26 meses de maravillos

Esta de la foto es Claudia: 26 meses de maravillosa LM. Quieres verla cuando empezó?? Desliza la foto ➡➡

💬Coleccionamos respuestas para cuando nos dicen aquello de "aún toma teta???". Deja la tuya en los comentarios!

Si de una cosa saben más los niños que los adultos, es de instinto.

Y hay otra cosa de la que también saben más ellos, es de la lactancia.

Cuando nace, tu bebé sabe perfectamente lo que tiene que hacer si lo ponen sobre tu pecho. Repta, succiona y deglute por instinto.

Tú no (ni tu madre, ni tu vecina. Ni siquiera tu pediatra o yo misma). Nosotras tenemos que aprender sobre lactancia. Nos enseñan otras madres que amamantan, hacemos cursos, leemos libros...

👧🏼Si un niño de 2, 3, 4 años... sigue mamando, por algo será. Y no es por vicio, ni es "mamitis", ni es falta de independencia, ni le está tomando el pelo a nadie... Su instinto le dice que necesita seguir haciéndolo. Hasta que, poco a poco, crece y deja de necesitarlo (no hay ningún caso documentado en el mundo de ninguna persona que haya llegado a la universidad colgada de la teta de su madre).

#lme #lactancia #lactanciaprolongada #instinto #mamiferos #lactanciamaterna #claveslactancia #consejoslactancia #crianzarespetuosa #mamitis #crecimiento #reciennacido #bebé #niño #maternidad

Todo iba bien en tu lactancia, sin dolor, tu bebé

Todo iba bien en tu lactancia, sin dolor, tu bebé subía bien de peso... Quizá habías tenido alguna pequeña dificultad pero has conseguido ir saltando de una a otra... y de repente, sobre los 3-4 meses, la cosa cambia: frenazo e incluso descenso del peso, bebé que se pelea con el pecho... 🆘⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💬Te pasó? Le detectaron un frenillo a tu bebé más allá de los 2-3 meses que antes no había dado problemas? Cuéntame!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Se puede confundir con un brote de crecimiento (crisis de lactancia), pero también puede ser algo relacionado con el frenillo. ¿Y cómo saber si es una cosa u otra?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔ Es crisis de lactancia si el bebé sigue subiendo bien de peso, está sano, y el episodio no dura más de 3-4 días. O como mucho 7 días si es la crisis de las 12 semanas.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✖ Es algo más si de repente cambia su curva de crecimiento, está intranquilo, irritable, no sube de peso o incluso baja, si dura más de 3-4 días o si notas algún síntoma más.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Muchos frenillos que dan problemas en la lactancia lo hacen desde el inicio y son muy obvios: dolor, grietas, bebés que se pelean con el pecho, con mal agarre, no suben de peso... Quizá ellas no saben detectar el frenillo, pero saben que algo no va bien. Pero no todos son tan obvios. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Si tienes la duda, es importante realizar una consulta de lactancia para determinar qué ocurre y poder corregirlo. ¡A los 3-4 meses aún os quedan muchos meses de lactancia por disfrutar! Escríbeme por privado 📩⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#anquiloglosia #frenectomia #frenillolingual #crisisdelactancia #lactanciamaterna #problemasdelactancia #bebé #maternidad #ibclc #consultoradelactancia⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📸Freepik

La lactancia en tándem está rodeada de mitos, lo

La lactancia en tándem está rodeada de mitos, los más habituales: "Si estás embarazada no puedes seguir amamantando o tendrás un aborto!" / "Tu hijo grande le quitará la leche al pequeño!" / "Estás loca por querer amamantar a mellizos, no podrás".⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💬Alguno más? Me lo cuentas en comentarios?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🤰🏻Sólo en algunos casos se aconseja el destete durante el embarazo debido a un riesgo real de peligro. Si tu ginecólogo te aconseja destetar, escríbeme, valoraremos la situación y dado el caso te acompañaré para hacerlo de la forma más respetuosa posible.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👶🏼👧🏼En cuanto a la leche que el mayor le quita al pequeño, ¡para nada! Al revés: gracias al trabajo que está haciendo el mayor, succionando con mucha más fuerza, el pequeño probablemente va a tener un mayor flujo de leche con menos esfuerzo.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👶🏻👶🏻Y sobre lo de no poder dar el pecho a mellizos... Para qué tenemos 2 mamas entonces??⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Si estás embarazada y vas a dar LM en tándem pronto (o ya estás en ello) y necesitas apoyo o un acompañamiento personalizado desde el embarazo o en cualquier etapa de tu lactancia "doble", escríbeme por privado.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📸Seguro que a @meritxell.contero (GRACIAS POR LA FOTO) le habrán dicho mil cosas, teniendo en cuenta además que Martí tiene "ya" 4 años. Pero a ellos 3 yo les veo bien felices...⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
#lactanciaentandem #lme #lactanciamaterna #hermanos #maternidad #embarazo #embarazada #mellizos #gemelos #consultadelactancia #mitos

A menudo en las visitas de lactancia me encuentro

A menudo en las visitas de lactancia me encuentro con madres que están confusas por la información recibida en el hospital/clínica donde dieron a luz. Información que puede alterar el buen inicio de la lactancia.

¿A ti que te dijeron al inicio de tu lactancia? ¿Lo compartes? 💬
Soy toda oídos. O, mejor dicho, ojos 👀

➡En esta infografía os presento las recomendaciones más frecuentes que me he encontrado, que no son ciertas y que se dicen habitualmente.

También tengo que decir que me estoy encontrando a muchas madres que me dicen: "Marisol, me dijeron que le diese un suplemento en biberón, pero no se lo doy; se lo doy en jeringa porque lo aprendí en tu cuenta de Ig" 💛 Y yo súper contenta porque este tiempo que dedico a escribir está sirviendo! Me alegro de poder contribuir a que cada vez más de vosotras aprendáis y os empodereis en vuestras lactancias 💪💪

¿Sabes qué es súper importante? Estar bien informada para saber distinguir los buenos consejos de los no tan buenos. Si vives cerca de Tarragona y estás embarazada, no te pierdas las charlas que daré sobre mitos y consejos del inicio de la LM en Exponadó Tarragona! Más información en @feriadebebes

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"Se agarra perfectamente, pero me duele" "Me han d

"Se agarra perfectamente, pero me duele"
"Me han dicho que el agarre es bueno, pero no sube de peso"

Entonces hay 3 opciones:
A. El agarre no es tan bueno como parece.
B. Hay otras dificultades añadidas que están interfiriendo en la lactancia, como anquiloglosia, torícolis derivada del embarazo o parto...
C. A+B.

¿Te pasó a ti ? Me cuentas tu experiencia 👇

Sea cual sea el caso, se puede solucionar con un buen asesoramiento.

🤱🏼Y qué es el AGARRE? Es la forma en que el bebé coge el pecho; y una variación de tan solo 1cm arriba o abajo puede hacer que lo haga correctamente o no.

En estas fotos os muestro cómo debemos colocar al bebé para que tenga un buen agarre:

1️⃣En cualquier postura en la que amamantes, procura primero colocarte cómoda: ponte un cojín o almohada (si te hace falta).
2️⃣Coge al bebé por la espalda.
3️⃣Acércalo al pecho, encarando su nariz a la altura del pezón; con tu otra mano en forma de C coge el pecho, y desliza el pezón desde su nariz hacia el labio superior. Esta acción hará que se active el reflejo de búsqueda, abrirá la boca y buscará el pecho: cuando lo haga, acerca más al bebé ayudándole de esta forma a que coja al fin el pezón.

Sabrás que el bebé está haciendo un buen agarre cuando:
✔️El mentón está pegado al pecho.
✔️La nariz está separada o prácticamente separada.
✔️Le ves los ojitos.
✔️Ves movimiento en la mandíbula lentamente: 1... 2... 3... Pausa. Y otra vez, y otra vez...

‼️No debe haber dolor. Si hay dolor aún corrigiendo postura, o si no consigues corregirla a pesar de probar y probar, debes contactar con una consultora de lactancia (disponible una servidora!)

#tipslactancia #consejoslactancia #consultoradelactancia #asesoradelactancia #problemaslactancia #lactanciamaterna #agarreasimetrico #agarre #amamantar #lactancia #doloralamamantar #postparto

Os lo había avanzado en stories y al final de alg

Os lo había avanzado en stories y al final de algún post... ¡pero faltaba anunciarlo oficialmente!

📢NOS VEMOS EN EXPONADÓ TARRAGONA EL 16 y 17 DE OCTUBRE!!

🙊Atención Spoiler: también en EXPONADÓ SABADELL en Noviembre!! Pero esto lo dejamos para más adelante.

@feriadebebes y Les Müms colaboramos esta vez ofreciendoos un espacio donde resolver todas vuestras dudas sobre embarazo, parto, postparto y lactancia: un consultorio donde estaré encantada de conoceros y vosotras podréis conocerme a mi.

📆Además, ambos días hay charlas programadas de temas que van desde el embarazo... ¡hasta el destete! Desliza la imagen para ver la programación de la zona de consultorio de embarazo, parto, postparto y lactancia.

🏃Yo de vosotras... corría al perfil de @feriadebebes para informarme de cómo conseguir mi entrada.

¿Has estado antes en alguna edición de Exponadó? ¿Tienes pensado venir a las de este año? ¡¡Avísame en comentarios!!💬

#ExpoNadó #ExpoNadóTarragona #feriadebebes #maternidad #lactancia #lactanciamaterna #lme #desteterespetuoso #parto #embarazo #embarazada #reciennacido #postparto #consultorio #matrona #consultoradelactancia #ibclc

¿¿¿Gas de la risa para el parto??? ¡Pues sí!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Si estás embarazada ¿qué tipo de analgésico para el dolor has contemplado para tu parto? ¡Dímelo en comentarios!💬⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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El gas nitroso o Entonox, más conocido como el gas de la risa, es un tipo de analgésico muy usado en otros países europeos. En España aún es poco utilizado en los partos, pero es una posibilidad y una alternativa REAL a la epidural.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Al ser inspirado posee efecto analgésico y disminuye el umbral de la percepción de estímulos dolorosos. Cuando lo inspiras, produce un estado de sedación consciente y relajada, que se pasa a los pocos minutos: ¡lo justo para ayudarte en cada contracción!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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💛Tiene muchísimas ventajas: no modifica la dinámica uterina, no anula el reflejo del pujo, no perjudica al recién nacido ni a la mamá, no afecta a la lactancia materna...⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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📸En esta foto de @raissasenna.photography puedes ver un parto real donde la mamá eatá inhalando el gas.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Normalmente cuando pensamos en "reducir" el dolor del parto sólo pensamos en la peridural, pero hay muchas otras opciones a tu alcance que pueden ayudarte más de lo que crees.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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📢Si te apetece saber más y conocerme en persona, estaré en Exponadó Tarragona dando una charla precisamente sobre el dolor en el parto, los días 16 y 17 de Octubre! Luego puedes pasarte por la zona de consultorio para preguntarme tus dudas. Más información en @feriadebebes.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Si la producción de leche tras cesárea no es la

Si la producción de leche tras cesárea no es la adecuada, o "tarda mucho en subir la leche", NO ES CULPA DE LA CESÁREA.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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El mecanismo de producción se inicia con el nacimiento y la expulsión de la placenta, y eso ocurre SIEMPRE, ya sea parto vaginal o cesárea. La naturaleza prevé que el bebé busque el pecho y comience a mamar pocos minutos después de haber nacido, y con esto se asegura el inicio de la estimulación del pecho para una correcta producción.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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➡Porqué muchas mamás que tuvieron una cesárea aseguran que les tardó mucho en subir la leche? Podría ser alguno de estos motivos:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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❌Separación mamá-bebé: el bebé y la mamá se estimulan mútuamente para el inicio de la LM. Si están separados, esto puede hacer que falte estimulación en el pecho, hormonal...⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❌Bibes: mientras mamá y bebé están separados, en algunos hospitales se le da al bebé algún biberón. Es posible que, cuando se reúnan, el bebé ya no quiera mamar, bien porque ya ha comido o bien por la confusión tetina-pezón, o por ambas cosas.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❌Bebé que nace más adormecido, efecto de la anestesia, del proceso de parto quizá traumático... Es posible que le cueste más buscar el pecho e iniciar la succión. Aquí cobra más importancia aún el piel con piel, para ayudar a ese bebé a despertar su instinto.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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🤱Si has tenido una cesárea y estás teniendo problemas en tu lactancia, podemos solucionarlo juntas. Pídeme cita para una consulta.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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🤰🏻Si estás embarazada, prepárate para tu lactancia:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅Con mi Plan Lactancia Feliz te acompaño desde el embarazo hasta el primer mes de vida de tu bebé.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅Si eres de Cataluña: ven a conocerme a Exponadó Tarragona y Exponadó Sabadell. Estaré dando charlas y atendiendoos la zona de consultorio de embarazo, parto y lactancia (+ info y venta de entradas en @feriadebebes).⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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📸Freepik

¿Cuándo empiezan las revisiones médicas de tu b

¿Cuándo empiezan las revisiones médicas de tu bebé tras el nacimiento?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👶🏼Cuando nace nuestro bebé, en sus primeras horas de vida es evaluado por el pediatra para comprobar su estado de salud. Durante el ingreso en el hospital pasan varias veces a ver cómo está, y se hacen varias pruebas. Y unos días después del nacimiento, pedimos cita con el pediatra que hemos escogido (o que nos corresponde en la Seguridad Social) para hacer sus revisiones a partir de ahora.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
No esperamos a que el bebé enferme, sino que hacemos estas visitas como algo preventivo.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
❌Sin embargo, no lo hacemos así con la lactancia. ¡Y cuántas grietas, bajadas de peso, suplementos, biberones, lágrimas, dolores... nos ahorraríamos si se hiciese como con el pediatra!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Ojalá poco a poco empiece a verse la visita de lactancia como algo necesario y beneficioso inmediatamente tras el nacimiento del bebé. En lugar de esperar a ver si me hace daño o no, si coge peso o no, si se sacia o no... En una primera visita tras el nacimiento valoro, entre otras cosas:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💛El tipo de parto que se ha tenido y su influencia en el inicio de la LM.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💛El peso inicial del bebé y su progresión (en caso de haber pasado algún día desde el nacimiento).⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💛El ritmo de las deposiciones.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💛La postura y el agarre.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💛La existencia o no de frenillo.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Con todo esto, ya sabremos si la lactancia se ha iniciado correctamente o si existe alguna dificultad que solventar. Antes de que la mamá llore de dolor e impotencia. Antes de que el bebé pierda más peso del recomendado. Antes de que nos receten biberones de leche artificial. Antes de que la experiencia sea tan difícil a nivel físico y emocional que queramos abandonarla.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🤰🏻¿Quieres que te acompañe desde el embarazo y que hagamos la primera visita de lactancia en los primeros días de vida de tu bebé? Pregúntame por el Plan Lactancia Feliz.

Esto ⬆️ puede pasarte. Levanta la mano en come

Esto ⬆️ puede pasarte. Levanta la mano en comentarios si te pasó!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Tantas ganas de dar a luz y presentar a tu bebé en sociedad, tantas veces que has pedido coger a bebés recién nacidos sin darle más importancia... y de repente no quieres que cojan a tu bebé. No es que no quieras en plan premeditado, es que te sale de dentro un instinto de leona incontrolable que te pide a gritos recuperar a tu cachorro.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
De hecho, quizá ni siquiera quieres visitas. Esas que tanto habías imaginado tras llegar a casa después del parto.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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👉🏻Puede ser que te ocurra esto, o puede que no. Puede que te ocurran otras cosas que tampoco esperabas. Y, ojo, nada es aleatorio, el instinto sirve para algo. Como ejemplo, la lactancia: funciona mejor si las separaciones e interferencias entre mamá y bebé son mínimas. Y nuestro cuerpo lo sabe. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
El postparto puede ser duro y en ese caso pide a gritos 3 cosas:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💛 Intimidad.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💛 Ayuda.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💛 Contención.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Si estás embarazada, no te pierdas mi curso de preparación al postparto "Postparto: mucho más que una cuarentena". Link en la bio!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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