Les Müms es una empresa dedicada a la mujer y su maternidad, al bebé y su alimentación durante los 2 primeros años de vida, asesorando en lactancia materna.

Les Müms es una empresa dedicada a la mujer y su maternidad, al bebé y su alimentación durante los 2 primeros años de vida, asesorando en lactancia materna.

La lactancia materna es una de las formas más eficaces de asegurar la salud y la supervivencia de los niños.
La OMS recomienda la lactancia materna exclusiva durante seis meses, la introducción de alimentos para
la edad y seguros a partir de entonces, y el mantenimiento de la lactancia materna hasta los dos años o más.

¿Estás interesado en conocer la lactancia materna?
Si eres madre o profesional, en Les Müms vas a encontrar:

Formación y asesoramiento, grupos de apoyo y otras actividades relacionadas
con la promoción y difusión de la lactancia materna.

“Vivimos la lactancia, te ayudamos a disfrutarla”

Social Wall Les Müms

Sabes qué es lo realmente difícil de tener un hi

Sabes qué es lo realmente difícil de tener un hijo? Gestarlo? Parirlo? Amamantarlo?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Lo realmente difícil es llegar a casa tras el parto y ser de repente uno más. Y que ese "uno más" dependa totalmente de vosotros y que no venga con un manual de instrucciones. Cuántas por aquí esperando ese momento??? ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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En este taller monográfico del 3/11 a las 19h hablaremos de los primeros y principales cuidados del bebé en sus primeros días y semanas de vida.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Por ejemplo: sabes qué hay que hacer con el cordón y posteriormente con el ombligo cuando éste se cae? Sabes cuándo y cómo se recomienda empezar a bañarlo?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Intentaré haceros los primeros días un poco más fáciles con este taller 💛⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Link de inscripción en la bio 🖊 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🗓️3/11 a las 19h 👛 Precio: 10€, o GRATIS con la tarifa plana MümsContigo Premium!!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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📸Freepik

Qué aporta un grupo de lactancia que no vayas a e

Qué aporta un grupo de lactancia que no vayas a encontrar en otro lugar?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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💛Conocer a otras mamás en la misma situación que tú: embarazadas o mamás lactantes a menudo con dudas, inseguridades, dificultades...⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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💛Saber que tu bebé no es el único que... Solo quiere brazos, solo quiere teta, solo quiere mama, solo quiere dormir en tu cama...⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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💛Saber que no eres la única que... Usa la minicuna colecho para poner cojines, duerme en forma de 7 para no chafar al bebé y que tenga todo el rato la teta a mano, pasea un carro sin bebé porque al final en el pañuelo se queda más tranquilo...⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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💛Saber que no eres a la única a la que le dicen que... No es normal que tome teta tan a menudo, que tienes que darle cereales si ya tiene 4 meses, que llora porque tiene hambre, que te usa de chupete, que le estás malcriando...⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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💛Saber que no eres la única que quizá tuvo un inicio difícil, y ver cómo otras lo superaron y disfrutan de su LM. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Acompañadas además siempre por mi, la IBCLC, que os ayudo a resolver dudas del día a día que surgen en la charla informal del grupo entre mamás.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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▶️Inscríbete a las sesiones que quieras de nuestro grupo quincenal online. Cada dos jueves de 15:30h a 16:30h. LINK EN LA BIO. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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▶️Aportación por sesión 5€ o GRATIS si eres usuaria de la tarifa plana. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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EL ÉXITO EN LA LACTANCIA no es un billete de lote

EL ÉXITO EN LA LACTANCIA no es un billete de lotería; tampoco es dejar a la suerte a ver si podré dar teta a mi bebé. NO. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
En la LM tendrá mucho que ver la información, el apoyo de tu pareja y los profesionales que te acompañen en el proceso. Si estás embarazada, esta información es para ti 🧡⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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✔️Infórmate: La LM en las mujeres no es un acto instintivo sino aprendido. Tenemos que aprender a dar teta. Sólo un 10% de las mujeres no pueden hacerlo por causas físicas o enfermedades. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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✔️Prepárate: Busca un taller de lactancia donde te aprender cómo coger al bebé, qué posturas existen, las señales de hambre del bebé, cómo saber si está satisfecho... ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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✔️Nunca es pronto: Estés en el 1er, 2° o 3er trimestre de embarazo, nunca es pronto ni tarde para buscar información. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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✔️Consultora de Lactancia: Búscala desde el embarazo, habla con ella, resuelve tus dudas, conócela y que te conozca, porque así al nacer tu bebé ya tendrás una mano amiga que te pueda acompañar en tu lactancia.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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✔️Y por último haz que tu pareja también sepa de lactancia, infórmate con el/ella , haz los cursos, buscad juntos información y cuando llegue el momento la asesoría, porque tu pareja es muy importante en el proceso y ha de saber igual que tú y conocer todo lo que a lactancia y cuidados del bebé se refiere. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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💛Por eso y pensando en lo que necesitas, te ofrezco la Tarifa Plana MümsContigo Premium, donde puedes puedes encontrar:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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▶️Curso de preparación a la lactancia (edición mensual) en directo o en diferido, 3h. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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▶️Talleres monográficos: cada mes tienes cursos cortos de lactancia (suplementación, vuelta al trabajo, sueño del bebé, destete...) ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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▶️Consultas de lactancia: donde te ayudo a resolver los problemas que tengas y acompañarte en el proceso desde el embarazo hasta el destete.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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+Info y agenda en mi bio.

A veces da la sensación de que poder amamantar se

A veces da la sensación de que poder amamantar sea un milagro, y que el bebé engorde con la leche materna parece ser casi ciencia ficción.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Hace unos días, la pediatra de la clínica donde dio a luz, le dijo a una mamá primeriza: "Ha engordado 100gr de ayer a hoy (tercer día de vida). Le estás dando suplemento, ¿verdad?"⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Y seguramente la pediatra lo dijo hasta como un halago, en realidad: "lo estás haciendo tan bien, que parece que les estés dando leche de fórmula".⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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¿Y cómo no vamos a desconfiar de nosotras mismas con creencias así? ¿Si la primera pediatra que reconoce a su bebé se sorprende de que "solo" con la leche de mamá el bebé engorde tanto?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Parece que te estén diciendo "ui, pues esto no es normal, estás teniendo mucha suerte". Y tú ya te pones en alerta por si los dioses dejan de protegerte. Ya en tu cabeza quedó la idea de que con la LM esas cosas no se consiguen, y que lo tuyo no es que tu cuerpo esté haciendo exactamente lo que tiene que hacer, sino que has tenido tanta suerte que ni tú te lo crees.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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"Una asesora de lactancia me dijo que tenía freni

"Una asesora de lactancia me dijo que tenía frenillo, pero el otorrino me dijo que no".⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
"El doctor me dijo que el frenillo no afectaba a la lactancia".⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
"En el hospital me dijeron que no tenía frenillo".⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
"Se lo cortaron, pero sigue sin mamar bien. No, no nos indicaron ningún ejercicio de recuperación para hacer tras la intervención".⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Y así podríamos seguir hasta el infinito. Frenillos mal diagnosticados que hacen que muchas lactancias vayan mal y acaben antes de tiempo sin necesidad. . . ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Cuando hay dolor al amamantar, grietas o heridas, o el bebé no sube de peso, la segunda causa que más probablemente lo esté produciendo es un frenillo no diagnosticado (la primera causa es una mala postura al amamantar). Hay diferentes grados, los hay muy visibles y los hay los que apenas se notan. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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🗓️Este jueves a las 23h tengo el placer de hacer un directo sobre este tema con @enfermera_de_peques. Ella lo conoce bien, ya que trabaja con uno de los mejores cirujanos maxilofaciales especializados en frenillos que yo conozco. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Si notas problemas en tu lactancia pide ayuda. Si sospechas que tiene frenillo pide ayuda. Si en el hospital te dicen que está todo bien, pero tú sigues notando que no es así, pide ayuda. Si se lo cortaron pero no has notado una mejoría completa, pide ayuda. Las IBCLC estamos para eso y para derivaros a los mejores especialistas 💛👩‍⚕️⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Si das a luz a finales de 2020 o principios de 202

Si das a luz a finales de 2020 o principios de 2021, ésta es tu edición de mi curso online de preparación al parto.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Qué vas a encontrar?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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💛Cuidados en el embarazo. Control del embarazo, ecografías, analíticas.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Práctica: Consciencia corporal. Respiración, relajación y ejercicios de suelo pélvico.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💛El Parto.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Práctica: técnicas de relajación, esferodinamia y aromaterapia.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💛Piel con piel e Inicio de la lactancia materna.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Práctica: Posturas de lactancia materna.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💛Recién nacido y sus principales necesidades.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Práctica: Hidroterapia.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💛Cuidados de la madre en el posparto.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Práctica: Ejercicios de relajación, masajes en pareja.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Que sea un curso online no significa que no vayáis a participar. Quiero que interactuemos, que participéis, que os pongáis los leggins premamá y os mováis conmigo🧎‍♀️🧎‍♀️💻⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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🗓️Inicio el 28 de Octubre. 6 sesiones online en directo y diferido.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👛Precio 79€ o GRATIS con la Tarifa Plana MümsContigo Premium.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
▶️Link de inscripción en la bio.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Últimamente recibo muchas consultas sobre destete

Últimamente recibo muchas consultas sobre destete. Y me gusta! Porque a menudo es un tema tabú, por la culpa que sienten muchas madres al hacerlo.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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En la lactancia materna, cada gota cuenta. Por poco tiempo que hayas amamantado, o suplementando con lactancia artificial, cada gota que ha entrado en su organismo le ha aportado incontables beneficios. Así que, llegue cuando llegue el destete, ya le hiciste un gran regalo.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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▶️Si sólo lo amamantas unos días, habrá tenido la suerte de recibir el calostro.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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▶️Si lo amamantas 4-6 semanas, habrá superado la fase más crítica de la primera infancia.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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▶️Si le diste pecho 3-4 meses, su sistema digestivo habrá madurado considerablemente y tolerará mejor las sustancias extrañas que hay en la leche de fórmula.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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▶️Tras 6 meses de LM, será mucho menos proclive a sufrir reacciones alérgicas⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
a la leche de fórmula y a cualquier otro alimento.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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▶️Si lo amamantas durante 9 meses, le habrás ayudado a superar la fase de desarrollo cerebral y físico más rápida e importante de su vida.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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▶️Si lo destetas a partir del año, muchos de los beneficios que el bebé ha obtenido de este año de lactancia materna son para toda la vida. Si no hubiese tomado el pecho un año, su sistema inmunitario no sería tan fuerte.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Si el destete ronda tu cabeza, si lo tienes claro, si no lo tienes claro, si lo ves cerca o lejos... No te pierdas el taller de Desetete Respetuoso de este miércoles 21/10 🗓️Link en la bio!! 👛Sólo 19€ o GRATIS con la tarifa plana. O si prefieres acompañamiento personalizado en tu destete parcial o total, escríbeme.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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📸@saavedrafamily

¿Te has parado a pensar cómo se produce la leche

¿Te has parado a pensar cómo se produce la leche materna? ¿Se trata de un almacén siempre lleno a la espera de ser vaciado? ¿O es como un grifo que abre y cierra el bebé a su antojo? Pues... ¡se parece bastante a lo último!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
1. ESTÍMULO: Al succionar el pezón, los receptores sensoriales envían la información al cerebro indicando que es necesario producir leche. 👶🏼"BEBÉ MAMANDO!! A PRODUCIR SEÑORAS, A PRODUCIIIIIIR!!!".⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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2. LIBERACIÓN DE HORMONAS: En el hipotálamo, la glándula hipófisis segrega prolactina y oxitocina, que viajan por el torrente sanguíneo hacia las glándulas mamarias.💛 "VAMOS CHICASSSS, EMPIEZA LA LOVE PARTY!!"⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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3. PRODUCCIÓN: La prolactina llega a los alvéolos y estimula las células secretoras responsables de producir leche.💪🏻 "VAMOS PEQUEÑAS, LO VÁIS A HACER GENIAL! ÁNIMO!!"⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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4. REFLEJO DE EYECCIÓN: La oxitocina, al contraer las células musculares de los alvéolos, obliga a la leche a salir y viajar a través de los conductos hacia el exterior.🎉 "3, 2, 1... DISPARAAAAA!!"⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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5. VACIADO: La producción láctea está determinada por la frecuencia de la succión y un vaciado adecuado.🤱🏻 "PEQUEÑO, DISFRUTA, HAY BARRA LIBRE!!".⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Esto, que puede parecer algo demasiado científico que no sirve para nada saber, es importantísimo tenerlo claro. Porque al comprender este proceso comprendemos que a mayor demanda, mayor producción de leche. Sin más. Y tener esto claro nos puede ahorrar muchos quebraderos de cabeza, os lo aseguro.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Últimas horas para apuntarse al curso de lactancia para embarazadas (Y PAREJAS!) de este domingo (también podréis verlo en diferido). Link en la bio!!!!! Sólo 35€ o GRATIS con la tarifa plana.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Durante la lactancia materna pueden surgir circuns

Durante la lactancia materna pueden surgir circunstancias en las que se necesite suplementar a un bebé. Existen diferentes maneras de hacerlo, pero todas ellas han de permitir alimentar al bebé sin interferir con la succión y agarre del bebé en el pecho.

El material mas comúnmente utilizado para suplementación es el biberón, pero el uso del biberón puede producir lo que se llama el síndrome confusión tetina-pezón, en la que el bebé puede o rechazar el pecho o no succionar el pecho de manera adecuada. Aunque existen incluso biberones comercializados de llamado “flujo lento”, pero lamentablemente no existe el biberón que no interfiera nada con la lactancia materna🍼

❓Entonces ¿qué podemos utilizar para suplementar al bebé?

A continuación en esta infografía te muestro las opciones que existen.

▶️Si quieres saber más, en qué momento y cómo usarlas, cuáles son las ventajas e inconvenientes de todas ellas... no te pierdas el taller monográfico de Técnicas de Suplementación del 20/10 a las 19h🗓️ 👛Sólo 10€ o GRATIS con la Tarifa Plana MümsContigo Premium.

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Estamos siempre hablando de los beneficios que tie

Estamos siempre hablando de los beneficios que tiene la lactancia materna para el bebé. Pero, y para la madre? 👩‍🦰⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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✅Se recupera mejor la línea, porque el cuerpo usa la grasa corporal para producir leche.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅Menor riesgo cardiaco, porque al haber menos grasa en el cuerpo, se controlan el colesterol y la presiób arterial.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅Menos cáncer de mama (en especial si se amamanta más de 1 año).⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅Menos cáncer de ovario.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅Menos osteoporosis.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅Menos depresión, a causa de los altos niveles de oxitocina que genera la LM.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅Ahorro: en realidad esto es un beneficio para la economía familiar!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Quiere esto decir que la lactancia sólo tiene beneficios y ninguna pega? No. En la lactancia pueden surgir problemas, efectivamente, y algunas madres lo pasan francamente mal. Pero la solución a cualquier problema de lactancia es contar con la ayuda adecuada desde el nacimiento del bebé, y para prevenir los problemas es importante la formación durante el embarazo.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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▶️No te pierdas el curso online Lactancia Consciente de este domingo 18/10 a las 10:30h (dura 3h). 🗓️En directo y en diferido. Un curso completo para estar preparada para el inicio de la lactancia. 👛Precio: 35€ o GRATIS con la Tarifa Plana MümsContigo Premium.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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"Es que el bibe no quiere ni probarlo, ni siquiera

"Es que el bibe no quiere ni probarlo, ni siquiera con mi leche!"⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
"Cómo haré cuando vuelva a trabajar?"⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
"Su padre no puede darle ni una toma, no me puedo ir ni a la vuelta de la esquina!"⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Mil veces me escribís con preocupaciones similares.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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🗓️🎥Este jueves a las 23h estaré charlando en DIRECTO con @aleyda_dualvlogs sobre este tema, a ver qué tal lo lleva ella con Ahren, y os daré algunos consejos sobre cómo ofrecerle leche al bebé en vuestra ausencia.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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💛No desesperéis, hay soluciones para todo!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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▶️Además el día 20 hay taller online de técnicas de suplementacion, allí veremos con detalle todos los entresijos de darle leche al peque cuando mamá no está. Tienes el link de inscripción en la bio! 👛Cuesta sólo 10€, o GRATIS con la tarifa plana MümsContigo Premium.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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💛Sí digo que...⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ La

💛Sí digo que...⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
La leche materna es el mejor alimento posible para un bebé desde el punto de vista nutricional.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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🧡No digo que...⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Quien elige la leche de fórmula no quiera lo mejor para su bebé.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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💛Sí digo que...⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Todas las mujeres pueden amamantar (o casi la totalidad).⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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🧡No digo que...⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Todas las mujeres tengan que escoger la LM.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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💛Sí digo que...⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Es imprescindible que toda la sociedad (no sólo las embarazadas) tengan información real sobre LM. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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🧡No digo que...⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Con la información en la mano, todas tengan que decidir libremente lo mismo.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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💛Sí digo que...⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
La lactancia no es sólo alimentar a un bebé: es una relación, un vínculo único y especial que se genera cuando el alimento y el consuelo de tu bebé sale literalmente de tu propio cuerpo. Sin intención de comparar, menospreciar, ofender o hacer de menos a nadie.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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🧡No digo que...⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
No se establezcan vínculos únicos y especiales entre los bebés que toman fórmula y sus mamás. Las madres que dan leche de fórmula crean otros vínculos, de otra forma, y éstos también son únicos y especiales. Las madres que dan el pecho, nunca vivirán estos vínculos, y al revés. Simplemente son vínculos distintos.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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▶️No se trata de una guerra: teta vs bibe. No se trata de yo soy mejor y tú peor; yo me esforcé más y tú menos; tu maternidad es más exclava y sacrificada. Se trata sólo de que hay datos que son objetivos, y a partir de ahí cualquier madre decide lo mejor para su unidad familiar. Porque eso hacemos las madres: escogemos siempre lo que consideramos mejor, sea lo que sea💛🧡⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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💛SORTEO 7000 SEGUIDORES💛⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Esta soy yo agradeciendo a cada una de esas 7000 personas por seguirme y animarme así a continuar en la misma línea.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Hace tan solo unos meses, ayudaba a unas pocas mamis de mi zona... Ahora de repente ayudo a familias desde Canarias hasta Canadá, pasando por Chile y hasta Irlanda. Y no puedo ser más feliz!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Así que para celebrar los 7000, y también con motivo de la Semana Europea de la Lactancia Materna...⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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🎉SORTEO UNA PLAZA PARA EL CURSO LACTANCIA CONSCIENTE del 18/10 🎉(se puede ver en directo o en diferido!)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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▶️CÓMO PARTICIPAR?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️ Sigue mi cuenta @lesmumslactancia. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️ Dale like a esta publicación.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✔️Deja un comentario respondiendo a esta pregunta: "Porqué quieres dar lactancia materna a tu bebé?" y menciona a otra persona que le puesa interesar (puedes hacerlo tantas veces como desees, sin repetir la mención!)⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🗓️Tienes tiempo hasta el miércoles 14/10 a las 23:59h (hora española peninsular).⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Suerte a todos... Y GRACIAS!! 💛⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Es increíble la poca importancia que aún hoy se

Es increíble la poca importancia que aún hoy se le dan a esos pocos ml que salen del pecho de mamá los primeros días... Esperando la subida de la leche como si eso que hay antes no sirviese!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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El calostro 💧⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Esa leche que se produce en pequeñas cantidades el primer par de días tras el nacimiento del bebé (y que ya se empieza a producir durante el embarazo) concentra, entre otros componentes, propiedades inmunológicas que constituyen la primera protección del bebé contra los gérmenes a los que se verá expuesto. Esta "primera leche" contiene una elevada concentración de inmunoglobulina A secretora, un agente que actúa contra la infección y recubre el intestino para protegerlo del paso de gérmenes y proteínas extrañas que podrían provocar sensibilidades alérgicas. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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A menudo, estos primeros días las mamás se preocupan porque creen que tan poca cantidad no va a ser suficiente para su bebé, y se agobian esperando la subida de la leche. Pero la cantidad del calostro es la que es por algo, y la leche "sube" a su debido tiempo 💛 El estómago del bebé mide al nacer 5-7ml, como una pequeña cereza! Imagina qué poco necesita para llenarse (y también qué poco tiempo necesita para vaciarse y pedir teta de nuevo!). ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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De este tema tan importante os hablo en el curso Lactancia Consciente. Tienes link en la bio para apuntarte al siguiente🔼⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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¿Cuántas de vosotras tuvistéis a vuestro bebé

¿Cuántas de vosotras tuvistéis a vuestro bebé recién nacido vigilado por la ictericia? Esto ocurre porque en los recién nacidos, el hígado puede tardar más en eliminar la bilirrubina (y más en prematuros).⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Quizá os dijeron que para bajar la bilirrubina el bebé debía tomar leche de fórmula. Pero esto no es así. Lo que debe hacer es comer más, para que haya más micciones y deposiciones y se pueda eliminar bilirrubina por esta vía. Pero eso también puede conseguirse con la LM!⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Si a tu bebé le detectan bilirrubina alta, ¿qué puedes hacer?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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✅Una visita de lactancia con la especialista para valorar si el bebé está mamando bien.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅Asegurar que toma una cantidad adecuada de leche materna, mediante suplementos de leche materna extraída.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅Si le estás dando sólo leche de fórmula, puede ser necesario darle algunos ml extra hasta que se regule.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
✅Vigilar su peso, micciones y deposiciones.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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¿Y si necesita fototerapia?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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De repente te dicen que debes dejar a tu bebé solo en la cuna, desnudo, con el pañal y una venda en los ojos, bajo una luz azul que es de todo menos acogedora. De 24h a 48h. Y sólo puedes sacarlo para mamar.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Si es necesaria la fototerapia, hay que realizarla, y debes pensar que pasará pronto. Pero puedes pedir que te permitan ponerte bajo la luz con tu bebé en tu cama. No hay ninguna contraindicación al respecto, mientras al bebé le llegue toda la luz que necesita (ten tus gafas de sol a mano!). El piel con piel y estar cerquita de mamá favorecen la lactancia materna, y eso es justo lo que necesitamos en un bebé con ictericia.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Y tú, ¿pasaste por esta experiencia? ¿Hiciste colecho bajo la luz azul con tu bebé?⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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📸Freepik

El destete no es una cuestión de todo o nada, de

El destete no es una cuestión de todo o nada, de blanco o negro.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Puedes necesitar hacer un destete parcial, y suprimir por ejemplo las tomas nocturnas. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Antes de hacerlo, es conveniente valorar con tu consultora de lactancia si es buen momento para tu bebé para hacer algo así, ya que las tomas nocturnas tienen un papel muy importante y según la edad de tu peque quizá es mejor esperar. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Aquí tienes algunas herramientas para el destete nocturno en niños más mayores:⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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😴Explicar que mamá necesita dormir. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📅Marcar una fecha. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🤱🏻Muchos brazos y mimitos a cambio. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🎶Canciones.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
📚Cuentos. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💬Explicar que mamá le quiere igual y que ahora el momento de ir a dormir será distinto.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
💛Paciencia. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
▶️Si estás valorando destetar, no te pierdas el taller del día 21 a las 19h. En directo y diferido! 👛19€ o GRATIS con la tarifa plana. LINK DE INSCRIPCIÓN EN LA BIO!! ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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