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Siete días con siete consejos para preparar tu parto sin salir de casa. Y empezamos con la pregunta del millón: ¿Cómo sabré que estoy de parto? La gran pregunta, sobretodo entre las primerizas (o primíparas para ser exactos). Hemos visto muchas películas en las que las embarazadas se ponen de parto de repente; notan algo … Leer más

Habrás hecho los cursos necesarios; habrás leído los libros recomendados; habrás asistido a algún grupo de apoyo; habrás leído cosas en foros; charlado con amigas mamás… Y entonces das a luz. Empieza tu lactancia. Puede que empiece sobre ruedas y que no te haga falta nada. O puede que empieces con algún obstáculo. En función … Leer más

La forma en que un bebé se pone al pecho es muy importante, porque esto determinará la cantidad de leche materna que recibe de la mama. También es muy importante para prevenir y tratar los pezones doloridos y con grietas. Recientemente ha habido un cambio en la forma recomendada como el bebé debe cogerse al … Leer más

“¿Y qué tiene que ver esto con la lactancia materna?”, te estarás preguntando. Mucho. Piensa por un momento cuál es la imagen que tienes de la maternidad, del postparto, de la vida con un bebé, de la lactancia. Todo el mundo cuenta (más o menos) y todo el mundo sabe (también más o menos) que … Leer más

La OMS “recomienda que las madres inicien la lactancia durante la primera hora de vida. El niño debe colocarse en contacto con la piel de su madre inmediatamente después del parto, durante al menos una hora, y debe alentarse a las madres, ofreciéndoles ayuda si es necesario, a reconocer los signos que indican que está … Leer más

Según la OMS “Prácticamente todas las mujeres pueden amamantar, siempre que dispongan de buena información y del apoyo de su familia y del sistema de atención de salud.” De la información hablamos en el tip del primer día. En cuanto al apoyo, ya veis lo importante que es; tanto, que la OMS lo considera imprescindible … Leer más

Durante tu embarazo y posteriormente en tu lactancia oirás muchísimas cosas sobre la Lactancia Materna. Muchas serán verdad, pero muchísimas serán falsos mitos. Creencias que vienen de la ignorancia, la desinformación, y de una época pasada donde se promocionaba el uso de la leche artificial y se aconsejaban prácticas poco favorables a la lactancia materna. … Leer más

Nuestra vida cotidiana ha parado estos días tal como la conocemos. Pero vuestros embarazos no, y vuestros bebés van a nacer, sin importar estados de alarma ni coronavirus, y van a necesitar ser alimentados. Por eso queremos ayudaros (y de paso entreteneros) con este plan de 7 días para preparar vuestra lactancia. Siete consejos que … Leer más

Estás embarazada. Pasas meses imaginando cómo será. Cómo será tu hijo y cómo será tu vida con él. Vuestra nueva vida. Y da igual cuántas veces lo leas, o cuántas veces te lo expliquen; cuando llega, todo es nuevo, sorprendente, todo te hace dudar. “Lo hago bien? Es normal? Está bien?”. Y seguro que leíste … Leer más